Macawurzel – Lepidium meyenii

Pflanzenportrait

Botanischer Name: Lepidium meyenii Walp.
Familie: Brassicaceae – Kreuzblütler
Volksnamen: Maca, Anden-Maca, Peruanischer Ginseng
Verwendeter Pflanzenteil: verdickter unterirdischer Pflanzenteil, im Handel üblicherweise als Macawurzel bezeichnet

Maca ist eine niedrig wachsende Pflanze aus den Hochlagen der peruanischen Anden. Sie ist mit bekannten Kreuzblütlern wie Kresse und Rettich verwandt und bildet einen charakteristischen verdickten unterirdischen Speicherteil. Je nach Varietät kommen unterschiedliche Farbausprägungen vor.

Geschichte und traditionelle Bedeutung

Maca blickt auf eine lange Geschichte als Nutz- und Nahrungspflanze des Andenraums zurück. Sie wird in den peruanischen Hochlagen seit Jahrhunderten kultiviert und ist eng mit der regionalen Ernährungs- und Pflanzenkultur verbunden.

Die besonderen klimatischen Bedingungen der Anden – grosse Höhen, intensive Sonneneinstrahlung und starke Temperaturschwankungen – prägen den traditionellen Anbau der Pflanze.

Zutaten

Bio-Alkohol, Quellwasser, alkoholischer Extrakt aus Bio-Macawurzel (Lepidium meyenii), wässriger Mineralstoffauszug nach Kalzination der verwendeten Pflanzenbestandteile.

Verzehrempfehlung

2 × täglich 30 Tropfen mit Wasser verdünnt.

Die Tagesdosis von 60 Tropfen enthält laut SAGRUSAN einen alkoholischen Extrakt aus ca. 680 mg Bio-Macawurzel, zzgl. Mineralstoffauszug nach Kalzination.

Hinweise

Die empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.

Ausserhalb der Reichweite kleiner Kinder aufbewahren. Trocken und lichtgeschützt lagern. Bei natürlichem Bodensatz oder leichter Trübung vor Gebrauch schütteln.

Während Schwangerschaft und Stillzeit wird die Einnahme vom Hersteller nicht empfohlen.